帮|别对妈说谎|第123期

　　《月子同房 必死无疑？》做话题的时候，小编顺口附了句“产后会觉得自己变性冷淡吗？”收到的回复真的吓一跳，没想到这个问题还是个普遍性问题呢！SO，本期我们就来谈谈产后性冷淡的真相吧！

谣言

　　全心都在孩子身上，所以变成了性冷淡！

真相

　　1、生理上，阴道干涩了；

　　2、心理上，分娩造成心理恐惧；

　　3、妇科疾病的影响；

　　4、照顾孩子，确实是大写的一个“累”字！

为什么

产后性福指数会下降

　　女性在生下孩子之后会出现生理需求下降完全正常, 这都是“低泌期”惹的祸。

　　受激素水平和精神因素影响，处于“低泌期”的产后女性的阴道分泌液会大大减少，女性的阴道就会失去原有的润滑，导致阴道干涩，使夫妻之间的亲密体验大打折扣，甚至十分痛苦。

　　1、阴道干涩了

　　在哺乳期雌激素水平低、性渴求的愿望较低、阴道弹性降低、粘膜变薄、阴道分泌物相对减少，加上剖宫产者阴道相对狭窄（在哺乳期内）等因素，均可导致性生活困难或疼痛。

　　阴道干涩会影响性爱的快感，让女性心生厌倦，严重可致性冷淡。因为阴道干涩，在性爱过程中会引起疼痛，会让女性对性爱心生恐惧。若阴道干涩时强行性交，阴道黏膜会破损、感染，诱发多种疾病。

　　●tips：

　　女性的一生当中可能遭遇多个“低泌期”，典型的“低泌期”主要有：每个月经期前后几天、产后一年、绝经前后也就是更年期。此外，长期服用紧急避孕药、过多使用抗生素、压力大导致睡眠不足、营养失衡、接受放射性治疗、卵巢摘除手术等也会影响女性的内分泌系统，遭遇“低泌期”干涩的尴尬。

　　2、分娩造成心理恐惧

　　因为分娩造成的生殖系统的痛苦，从而产生的心理恐惧（即一旦碰触生殖器，就会激起分娩时不愉快或者痛苦的创伤体验），则需要2-3个月的心理调试，如果自我调适效果不佳，则建议接受心理咨询。

　　3、阴道炎

　　阴道炎症，会更增加性生活的不适或疼痛感，因此，有炎症则需及时治疗，且治疗期间是不可以同房的哦！

　　4、照顾孩子，大写的一个“累”字

　　不解释。不解释。不解释。

怎么样

UP产后性福力

　　一味的冷淡与拒绝只会让双方产生隔阂，影响夫妻关系，新妈咪应正视身体的“低泌期”，与爱人多一些沟通，同时积极掌握一些甜蜜助攻技巧，提升性福感！

　　1、产后6周之内不要同房

　　此阶段属于产褥期，子宫及内生殖道还没有恢复正常，同房容易引起感染，诱发妇科疾病。另外，这时候阴道壁黏膜较为脆弱，激烈的性生活容易引起疼痛、不规则出血以及生殖道损伤，造成心理阴影。

　　2、重视并改变

　　夫妻同房不是简单的生理渲泄，更是浓浓爱意的表达与升华。新妈们千万不可因为照顾宝宝而忽略夫妻之间的情调。将减肥修复运动提上日程、适当制造浪漫的氛围、或是让父母偶尔帮忙带下孩子，给自己和老公留一些亲密时光。

　　3、多一些爱抚

　　产后第一次“团圆”，也需要老公多一些体贴、配合，动作应该尽量轻柔、适度，延长前戏的时间，多一些爱抚和沟通，只有充分调动自己的性欲，阴道充分湿润，才会碰撞出激情的火花。

　　4.使用人体润滑剂

　　好的润滑剂是人体分泌液的良好补充剂，可以帮助女性摆脱干涩尴尬。有调查显示，美国有超过一半的夫妻会通过使用人体润滑剂来解决“低泌期”的干涩问题。

　　所以，针对产后“低泌期”症状，无论是老公还是老婆，都可以考虑主动使用安全的润滑剂来代替阴道分泌液，既能缓解不适又添加夫妻生活的乐趣。

　　●tips：

　　①因为与私处亲密接触，润滑剂也是有讲究的，应选择温和的、无色无味、不含香精和激素，最好是与阴道环境相似的弱酸性产品。另外要看厂家的背景，选择专业的知名品牌。

　　②哺乳期并不一定是“安全期”，与老公AA时也注意避孕，避免再次怀孕造成不必要的困扰哦！

　　【帮●观点】

　　1、不要拿孩子当借口

　　虽然很多时候照顾孩子是实情，但我们其实常常是拿孩子当借口有没有？因为孩子而完全忽视老公甚至做出一些不必要的牺牲，长期下去，不仅伤害夫妻感情，更影响家庭和睦。

　　科学育儿，就是要学会现代育儿理念，用知识和科技产品给自己减负。

　　2、享受性爱，正视性问题

　　正视“低泌期”的干涩问题，掌握私处湿润小心机，你会发现情绪没有那么烦躁了，带孩子也没那么累了，婚姻更甜蜜了…

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